SUPERANDO EL PASADO

“El pasado nunca está muerto, ni siquiera es pasado” (William Faulkner)

¿Reacciona de forma desmesurada ante situaciones que no tenían tanta importancia? ¿Siente miedo, irritabilidad, ansiedad o tristeza sin saber por qué? ¿Sus relaciones personales son complicadas? ¿A veces no se reconoce a sí mismo? ¿Se ve incapaz de defenderse? ¿Algunos recuerdos le atormentan?

Nuestro cerebro es capaz de recordar y aprender del pasado. A veces, esta capacidad se convierte en una cárcel para nosotros y el residuo emocional de estas experiencias difíciles permanece, impidiendo un funcionamiento normal. EMDR permite digerir dicho residuo y restaurar nuestra capacidad adaptativa, conduciéndonos a una reconciliación con nosotros mismos y con nuestra historia.

EMDR ha demostrado ser efectiva en un amplio rango de patologías, como:

• Trastorno de estrés postraumático
• Duelo
• Ansiedad
• Fobias
• Adicciones
• Dolor crónico
• Trastornos de alimentación
• Problemas de personalidad
• Trastornos disociativos