El conocimiento actual de la neurobiología de la psicoterapia nos lleva a afirmar que el bienestar psicológico es fruto de una óptima integración en el sistema cerebro-mente-cuerpo.

Ese es el objetivo que perseguimos cuando se realiza una psicoterapia: llevar al paciente a una mayor integración.

Existirían tres grandes categorías de intervenciones psicoterapéuticas para conseguir esto, cualquiera sea el modelo:

• Establecer una relación segura: que permita al paciente sentirse aceptado y comprendido. Esta suele ser una condición necesaria, y para algunos, suficiente. Parafraseando a la definición psicoanalítica, sería “la cura por la relación”.

• Empoderar al paciente de recursos: facilitar al paciente el aprendizaje de recursos y estrategias que le permiten enfrentarse y gestionar su problema para contrarrestar el sufrimiento generado por el mismo
• Transformar el conflicto subyacente: consistente en rastrear las raíces y huellas que generaron el problema y realizar un proceso de reconstrucción o reescritura del mapa del paciente.

Existen múltiples modalidades de terapia. En MIMAPA, basándonos en técnicas que entrelazan tradición y corrientes de vanguardia, utilizamos las siguientes:

Terapia Sistémica Individual
Terapia Familiar
Terapia Gestalt
Terapia Emdr
Psicoterapia Sensoriomotriz
Traumaterapia Sistémica Infantil