Aprender a Aprender

Taller dirigido a adolescentes que tiene por objetivo mejorar el rendimiento académico a través de:

• la adquisición de técncias de estudio,
• el control del estrés y la ansiedad con la práctica de Mindfulness y técnicas de gestión emocional;
• y el fomento de las habilidades sociales. 

El Taller consta de 4 sesiones que se imparten a un grupo reducido de participantes los miércoles de 16:30 a 18:00 horas, desde el 16 de octubre al 6 de noviembre.